二胎妈妈经验大公开📢儿童酸奶这样选不踩坑

夏天阳光充足，户外活动增多，身体对钙的吸收率蹭蹭蹭上涨，所以对钙营养缺口就有所增加。 我也做好了准备趁着夏天给橙子补钙，整理了含钙量高的食物，放在P1，妈妈们可以参考！ 之前也是变着花样给橙子补钙，但是要么他不喜欢吃，要么吃完有这样那样的不舒服。尝试了多次，发现他挺喜欢喝酸奶，好的酸奶恰好是优质蛋白+天然乳钙的完美组合，获取又方便，特别适合我这种厨艺一般般的妈妈，以及挑食的饭渣娃。 市面上酸奶种类繁多，挑选看得人眼花缭乱。最近无意间刷到崔神的小视频，以及营养学会关于孩子补充维生素AD的观点，茅塞顿开。给孩子补钙不能单纯看含钙量多少，而且得看复配营养是否全面。同理，选择酸奶也要选择强化维生素AD的，维生素D可以促进钙的吸收，真正的补钙！ 照着这个思路，我找到了卡士ad钙酸奶。每罐220g就含有220mg钙，含钙量真的很优秀了👍🏻，特添加维生素A、维生素D，新一代的AD钙酸奶，吸收率UP UP！搭配卡士全新升级CT-02的7种活性菌团，高效维护内部屏障的同时，更能直接加速营养吸收，营养充分吸收一点也不浪费！ 给孩子吃，我是真的很抠细节配方！配料表干净，生牛乳、维生素A、维生素D和7种益生菌，0防腐剂、0甜味剂，拒绝复原乳、拒绝“甜饮料”，孩子喝的开心，我也选的安心！ 做妈妈的都知道，当代孩子暑假三件套，身高、视力和牙齿，糖对孩子牙齿的影响，我自己是受害者，所以特别在意含糖量！实话实说，完全无糖的酸奶，我自己也酸的直哆嗦，孩子更是吃不下去！这款酸奶，少量添加糖，甜度刚刚好，对于保护牙齿的儿童以及身材管理的成年人特别友好！ mini装一次吃完刚刚好，酸甜丝滑，吃一口就像奶油冰淇淋在舌尖萦绕，奶味浓到舔舌，浓醇奶香搭配酸酸微甜口感，娃每天做作业前都要来上一瓶！孩子喜欢，我当然也要时时保持着冰箱里不断货的节奏！ 暑假马上到了，我已经做足了准备，给橙子补钙补营养，陪伴着一起运动，早睡早起，趁着这两个月悄悄实现弯道超车呢😁