枕头与蝶骨竟然影响呼吸
老周慢动作
2025-09-16 15:03:16
最近一直在研究头骨的矫正
自己摸出右侧太阳穴饱满
左侧凹陷
我通过锤正
用胶锤轻轻震动右侧蝶骨
还有左侧枕骨
矫正过后能明显感觉到
左侧头骨空间打开了
通过对比才知道原来左侧头部空间是挤压的
矫正过后感觉头变饱满应该是蝶骨与枕骨的错位减轻
头部筋膜放松 头部气机充盈
人觉得很放松躺着就睡了一觉
睡着前就能感觉吸气在寰枕关节处
随着呼吸在自动开合
并且能清晰地感受到蝶骨与枕骨开合的节律
并且能感受到膈肌上提幅度比较大
仅仅通过调整蝶骨与枕头角度
呼吸自然变化
还有就是能感受到骨盆的开合与呼吸的关系
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