1周不重样营养健康水果燕麦奶昔适合全家

分享6款好喝的水果奶昔搭配，早餐来上一杯美味又营养，而且制作很方便哦，几分钟就可以搞定[斜眼R] ✅可可香蕉燕麦奶昔：香蕉一根、可可粉2克，黑巧2块、燕麦20克、牛奶250毫升 ✅木瓜香蕉奶昔：木瓜半个、香蕉半根、燕麦20克、牛奶250毫升 ✅芒果香蕉燕麦奶昔：芒果香蕉1根、燕麦片20克、牛奶250毫升 ✅牛油果香蕉燕麦奶昔牛油果半个、香蕉一根、燕麦片20克、牛奶250毫升 ✅火龙果香蕉燕麦奶昔火龙果半个、香蕉1根、燕麦20克、牛奶250毫升 ✅香蕉蓝莓燕麦奶昔香蕉一根、蓝莓30克、燕麦片20克、牛奶250毫升制作方法：燕麦片用的速溶麦片，先把麦片到人牛奶中，搅几下，很快就会和牛奶融合，再和水果混合，用榨汁机打成奶昔就可以啦。