胃痛越拖越严重！保护+保养要同步进行！

[失望R]胃一闹情绪，整个人都不会好！ 反酸烧心、隐隐作痛...那种劲儿说不清道不明，特别难受~ 这时候可别硬扛了！先搞清楚是怎么回事 胃酸➡️反酸、烧心（胃有灼热感）、酸性嗳气，尤其在饭后明显。 胃痛➡️上腹部隐隐作痛、痉挛性疼痛或持续性钝痛（这个位置痛就是胃痛👉🏻图1）。 胃部不适的根源，往往在于胃黏膜受损！ 胃酸直接刺激甚至灼伤胃壁，严重时可能导致溃疡（胃壁被侵蚀出“洞”）。 因此，科学养胃需从根源入手：【维持胃酸平衡】+【修复胃黏膜】，保护和保养要同步进行！ [向右R]如何保护胃黏膜？ ✅胃酸过多时，可以吃达喜铝碳酸镁咀嚼片，它能快速中和多余胃酸，降低胃酸浓度，帮助恢复胃酸平衡，缓解胃部不适。 更重要的是，铝碳酸镁还能保护胃黏膜：它与胃酸反应后生成的物质，会均匀覆盖在受损或薄弱的胃黏膜表面，形成一层物理保护屏障。这不仅能隔离胃酸刺激，还能为胃黏膜的自我修复创造良好环境，一举两得！ [向右R]如何保养胃黏膜？ ✅日常营养很关键：胃黏膜修复需要充足营养，包括优质蛋白质、维生素A/C/U、锌等。 记住‼️养胃需要耐心，坚持保护胃黏膜+科学饮食，保护和保养同步进行，才能打好这场“保胃”战！