骶结节韧带与骨盆

老周慢动作 2024-07-19 01:59:58
骶结节韧带位于臀大肌深层 很多骨盆掉与散问题的多数 骶结节韧带是懈的 没有弹性的 我用手法或者针法激活骶结节韧带 再用古法五年野生手工艾条去灸 臀肌灸很容易充盈 再矫正与训练骨盆效果事半功倍 而那些骨盆比较僵的呢 往往是骶结节韧带比较僵 一旦激活骶结节韧带 骨盆会更灵活 最有意思的是 激活了骶结节韧带 骨盆会上提 人会比较放松 头脑容易放空 感觉头部筋膜都会松

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